Auto : Tìm kiếm + Lưu trữ + Quảng bá >>> Thương hiệu của bạn >>> Trên 1000+ Websize Tìm kiếm 1000+ Nhà Cung Cấp

HLV Kiều Oanh Yoga Bầu >>> CÁC LOẠI VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT CẦN BỔ SUNG KHI MANG THAI Canxi: cần cho sự hình thành bộ xương và tạo răng cho thai nhi. Tru… , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2022-03-04 10:15:50🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

HLV Kiều Oanh Yoga Bầu >>>  CÁC LOẠI VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT CẦN BỔ SUNG KHI MANG THAI 

Canxi: cần cho sự hình thành bộ xương và tạo răng cho thai nhi. Tru… , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2022-03-04 10:15:50🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕💖
💢💢💢 CÁC LOẠI VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT CẦN BỔ SUNG KHI MANG THAI

🌱Canxi: cần cho sự hình thành bộ xương và tạo răng cho thai nhi. Trung bình cần 1000- 1500mg/ ngày
🌱Acid folic: cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể. Nếu không cung cấp đủ axit folic mẹ bầu dễ bị thiếu máu dinh dưỡng đại hồng cầu, gây dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Cần bổ sung 400 – 800mcg/ ngày
🌱Sắt không thể thiếu cho cả mẹ và thai nhi trong thời gian thai kỳ. Cần bổ sung 30 – 60 mg
🌱Kẽm: Nhu cầu kẽm cho mẹ bầu là 12mg/ ngày. Khi thiếu kẽm sẽ có nguy cơ sảy thai, sinh non hoặc già tháng
🌱DHA: Giúp các tế bào não và thính giác của em bé tốt hơn, cần bổ sung 200 -300mg/ ngày
🌱I ốt có vai trò quan trọng đối với mẹ bầu. Cần bổ sung 175 đến 220mcg
🌱Vitamin A: giúp cho sự phát triển của thai nhi và tăng sức đề kháng cho mẹ. Mẹ bầu cần bổ sung đủ 800 μg/ngày
🌱Vitamin D: cần thiết cho sự hấp thụ canxi, photpho, cùng cấu tạo hình thành xương cho thai nhi. Nhu cầu vitamin D cho bà bầu là 800UI/ ngày. Mẹ bầu có thể hấp thu vitamin D bằng cách tổng hợp trong da dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời vào buổi sáng hoặc ăn nhiều gan cá, trứng, bơ sữa, các loại cá béo giàu vitamin D.
🌱Vitamin B1: cần thiết cho quá trình chuyển hóa glucid, phòng chống bệnh beriberi (bệnh tê phù), nhu cầu cho cơ thể là khoảng 1,1mg/ ngày.
🌱Vitamin B2: tham gia vào quá trình tạo máu, thiếu vitamin B2 gây thiếu máu ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé, nhu cầu vitamin B2 là khoảng 1,5mg/ngày.
🌱Vitamin C: Tham gia vào quá trình tạo kháng thể tăng sức đề kháng của cơ thể, làm tăng hấp thu sắt, góp phần làm giảm thiểu thiếu máu do thiếu sắt 80 – 90mg

💥Các loại Vitamin và yếu tố vi lượng khi bổ sung cần có ý kiến của bác sĩ, các mẹ Bầu không nên tự ý sử dụng thuốc. Khi thiếu hoặc dư thừa quá liều đều gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Nên tập luyện YOGA BẦU hoặc thể dục phù hợp để cơ thể hấp thu các dưỡng chất tốt hơn
Nguồn: Vinmec và tổng hợp bởi Yogi Kieu Oanh
#Kiến_thức_mang_thai
#HLVYogaBau #HLVKieuOanh

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

Code Embed: No embed code was found for TOP1VIETNAM-100073707524913


🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕💖

TOP1 - Top1Vietnam.vn - No1Vietnam.vn - Top1List - Top1Index - Top1BrandVietnam.vn - Top1 Phát Triển Thương Hiệu
Logo
Reset Password
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart